病情分析：
      你這個年齡正處于青春發育期，個子還會進一步長高的，具體能長多高，這個可以先天遺傳和后天飲食鍛煉都有很大關系的。
      指導意見：
      目前你能做的就是多鍛煉身體，多吃有營養的食物，比如說肉蛋奶，保持良好的心態和睡眠，有利于生長發育。
      

      可以飲食上多吃富含鈣和蛋白質的食物如豆類肉類乳制品等或吃點鈣片，多運動如打籃球跳繩慢跑游泳等，保持充足的睡眠來促進生長發育。
      

      病情分析：
      你好，寶寶目前處于生長發育期，可以長高的，但是要注意休息，注意飲食，加強鍛煉。
      指導意見：
      你寶寶平時要生活規律，不要熬夜，多吃雞蛋，牛奶，新鮮水果，蔬菜等富含鈣質的食物，加強鍛煉身體，多曬太陽，多參加打籃球運動，有助于身高。
      
      以上是對“十三歲的男生，現在只有1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述情況，有些男孩發育較慢，如果13歲男童還沒有出現第二性征，一般整個青春發育會增高10-20cm，建議你加強體育鍛煉，加強營養，營養均衡，放松心情，早睡早起，慢慢就會增高。