如果是類風濕，可以選用，祛濕散寒的藥物進行治療。疼痛可以選用非甾體抗炎藥。平時千萬不能著涼，注意保暖，不能吃寒性的食物。
      

      病情分析：
      58歲的女性，這樣的情況考慮自己有風濕性肩周炎的情況存在的癥狀的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以用用中藥來做做治療的比較好的，平時的時候注意做做自己肩部的活動的比較好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，結合檢查結果來看類風濕因子高
      指導意見：
      這種情況考慮是類風濕引起的，左上肢無力感，這種情況注意休息，注意保暖，建議去醫院進一步檢查，及時治療
      
      以上是對“近三個月以來左邊胳膊總是抬不起來非常難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述分析，近三個月來左胳膊總抬不起來，檢查類風濕因子31.5，考慮是類風濕性關節炎。
      指導意見：
      建議你采用藥物治療，如非甾體抗炎藥，飲食上注意，控制蛋白質攝入量，配合針灸，理療，適當運動，加強鍛煉。