健康咨詢描述：  
醫生你好:我自己認為個人的各方面素質比較可以,但最近有一個問題一直困饒著我.


目前一般情況:我從小學習成績不錯,因此考上了當時的中專,現在已有了穩定的工作,家境也不錯.自認為個人的素質還可以.可是總對自己的身材不夠滿意,老覺得自己比較胖,因此吃了減肥藥,減肥成功了.但后來停藥之后又反彈了,所以又怕吃減肥藥,后來又選擇了控制飲食減肥,有時吃多了還吐掉.因此現在還得了慢性胃炎.覺得吃不多,拉不爽.身材又恢復了以前的樣子.所以很不自信,做什么事情都沒有興趣.因此也耽誤了自己的個人問題.關心我的人都勸我年齡越大機會就會越少,叫我要求低點落實好算了都有很大疑問,這個道理我自然知道..但也許我太追求完美總覺得對自己不滿意 ,可我總想以自己最好的狀態與彼此喜歡的人相處.否則心理總覺得不自信也不愉快.我從小也許在表揚中長大,這樣怕別人不喜歡我,傷了自己的自尊.可我的病卻使我不能心急.因此也失去許多機會.父母也老是埋怨我.因此我的情緒很差,總覺得自己趕不上自己同齡人沒有什么希望了.心情不好也使得病情越來越嚴重,造成惡性循環.我真的不認識我自己,有時真的很討厭自己,是不是得了什么憂郁癥.,我也知道這樣下去會越來越不好,可我真的不知怎樣調節我的情緒.所以想請各位專家醫生能給我比較專業的指導,懇請各位會員朋友指點迷津.萬分感謝.