建議您少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則。用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入。同時可以吃一些山楂。
      

      老年人胃腸道功能比較弱，消化吸收食物比較慢，加之活動量少都可能影響食欲，還有就是胃腸道疾病影響食欲，這個需要去醫院消化內科醫生通過檢查觸診或者用輔助檢查明確診斷以后再行治療
      

      你好，根據你描述的情況，可能存在著那差的現象，這種情況建議多種疾病，但是最多見的是胃腸道疾病，比如說胃炎，胃潰瘍等，如果長期以往，最好是檢查胃鏡排除一下器質性病變。
      
      以上是對“吃東西吃不下去胃口不好一天一頓飯感覺不餓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      >01早餐多樣化。早餐和午餐的飯菜種類盡可能多一些，米飯、面食、肉類、魚類、蛋類、牛奶、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)等都可以吃一些，保證營養全面而豐富。
      >02夏季多吃菠蘿、蘿卜等都能開胃，而與其他蔬菜水果搭配制成飲料更是不錯的開胃食物。在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康十分有益。
      

      最近有生病嗎？飲食不振要排除胃腸疾病引起的可能再考慮其他疾病。考慮消化不良治療，可口服保和口服液、山楂麥曲顆粒、胰酶治療，也可用山楂、麥芽煮水喝。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服嗎丁啉，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油膩食物，清淡飲食，多喝水。多運動。