病情分析：
      你好，你16歲，正是青春發育期，也正是長個子的時候。
      指導意見：
      你好，首先要注意營養，飲食多樣化，營養才均衡，而且要補充上鈣片，特別是多參加一些跑步等運動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，建議去醫院就診，但是你這個身高這個年齡是不會矮的，不用太擔心，如果你想長高，建議去醫院拍骨齡片，等相關檢查
      指導意見：
      根據你現在目前情況你身高是不會很矮的建議如果想進一步長高的話或者是排除其他方面的問題請進一步到醫院拍骨齡片查生長激素等相關
      

      病情分析：
      你好根據你所描述癥狀特征你這種現象醫學上沒有什么好辦法。
      指導意見：
      你這種現象建議你到健美房做朔型健美訓練，通過堅持訓練應該有所好轉。不用過于但心。
      
      以上是對“上身和腿部一樣長，怎樣使腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況是先天性的，通常沒有辦法改變，順其自然就好，注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃主食，多運動，可以每天多做一些高抬腿運動。