多吃時令的新鮮疏菜和水果，內蛋奶魚營養均衡就好，葉酸片0.4毫克，每天一次，吃到懷孕12周，早期孕12周內做相關檢查，建孕產婦檔案，注意查唐氏篩查，四維彩超，定期孕期檢查。
      

      你好！很高興為你解答問題。一旦確診懷孕，就要口服含葉酸的復方多維元素片，可以一直吃到生。haa是促進胎兒大腦發育的，胎兒大腦發育，一般在懷孕13周開始，所以孕13周時補充dha。
      

      病情分析：
      懷孕的前后三個月補服葉酸，主要是為了防止胎兒神經管畸形。
      指導意見：
      至于其他的營養品最好孕檢以后如果缺乏的話可以補充，平時只要飲食多樣化就可以。
      
      以上是對“孕期應該怎么補充維生素呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！