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腿部脂肪越來(lái)越多,也出現(xiàn)了雙下巴

女 | 15歲 2018-08-12 08:54:47 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 腿部脂肪越來(lái)越多,也出現(xiàn)了雙下巴,怎樣才能有效的把多余的脂肪消除?

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沙明法
沙明法 棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷。 幫助網(wǎng)友:19249
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2019-11-27 08:50:40 我要投訴

      你說(shuō)的這種情況,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正處于發(fā)育階段,所以說(shuō)營(yíng)養(yǎng)有過(guò)剩,就會(huì)出現(xiàn)肥胖,建議你飲食上一定要注意,不要吃得過(guò)飽,另外要加強(qiáng)鍛煉,要有一定的毅力,會(huì)逐漸的減輕體重的,放心吧,不是什么大問(wèn)題
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過(guò)X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2018-08-12 08:55:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥最好的方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,同時(shí)控制一下飲食就可以了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      只有多運(yùn)動(dòng)才能消耗多余的脂肪,飲食吃七分飽就可以了,堅(jiān)持下來(lái)就可以減肥成功的
      

陰法文
陰法文 山東省第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺微小癌,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,乳腺增生,乳腺癌 幫助網(wǎng)友:1276
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2018-08-12 08:59:04 我要投訴

      建議你控制飲食,低熱量低脂肪飲食,飲食以粗纖維,富含維生素食物及高蛋白為主,還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減重減去多余的脂肪。如飲食運(yùn)動(dòng)控制均不理想,可考慮抽脂美容手術(shù)。
      
      以上是對(duì)“腿部脂肪越來(lái)越多,也出現(xiàn)了雙下巴”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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復(fù)方木雞合劑

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清熱燥濕,解熱固本。本品用于濕熱蘊(yùn)結(jié)證的慢性肝炎...[說(shuō)明書]

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