你好，從你描述的這個情況來看，和你長時間的坐姿，低頭的有一定的關系，突然站立的時候引起的急性的腦部的缺血，短暫的暈厥的現象。也就是體位性低血壓。

      您好，按照你說的情況，你可能是由于低頭過久，導致的腦供血不足，造成的一過性的暈厥。如果去醫院檢查的話，可以去神經內科檢查一下。
      

      指導意見：
      你的情況不排除是低頭玩手機所引起的頸椎供血不好，或者腦供血不足所造成的，你最好避免一個姿勢，如其是低頭，如果經常這樣最好到骨科和腦系科做頸椎和腦部ct檢查看看。
      
      以上是對“我盤坐在床上低頭玩手機一個多小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，這種情況有可能是由于一過性腦供血不足引起的。你可以到醫院內科去檢查一下，然后再對癥治療。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種身體狀況來看，可能和體位性低血壓有關系的。
      指導意見：
      只要平時身體沒有其他不舒服，也就是不需要過于緊張擔心的，平時還是盡量避免長時間不活動為好。