你好，你的這種情況最好能夠到正規醫院的乳腺外科做個彩超的檢查，明確一下。平時要減少局部的刺激。少吃辛辣刺激性的食物。少吃油炸食品，多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      你好，有硬塊還疼，建議你還是去醫院乳腺外科檢查，抽血查看雌激素水平，做個乳腺超聲排除腫塊的性質，保持心情放松，飲食清淡。
      

      你好，考慮男性乳腺發育，乳房硬塊考慮可能是乳核，是一側還是兩側？建議醫院詳細檢查，可以檢測激素水平。同時注意飲食結構，少吃肉類食物！
      
      以上是對“我今年19歲，晚上回家后發現右邊乳房有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你所說的這種情況，考慮可能是男性乳腺腺體發育，出現硬化的癥狀。可能與雌激素分泌過多有關，建議查一下性激素六項以及B超檢查，明確診斷，在醫生的指導下用藥治療。
      

      根據你所敘述的情況，考慮乳腺腺瘤的可能性比較大，建議去當地醫院乳腺外科就診，檢查乳腺彩超，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，明確診斷后可以口服小金丸治療。
      

      您好，很高興為你解答這個問題，結合您所提供的情況描述，目前初步考慮有可能是男性乳腺發育癥，建議您及時到當地醫院乳腺外科就診，做一個乳腺超聲，可以明確診斷，確診以后如果沒有特殊癥狀，可以不做特殊處理，必要時可以考慮手術。
      

      您好，根據您的描述，考慮您的情況，有可能發生乳房纖維腺瘤，建議您去正規醫院的乳腺科進行彩超檢查，并根據檢查結果進行合理有效的治療。另外注意保持生活有規律，避免熬夜過于疲勞，飲食忌辛辣寒涼，刺激性食物。
      
      以上是對“我今年19歲，晚上回家后發現右邊乳房有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，乳房疼痛一般是由于乳腺增生引起來的，有硬塊需要排除乳腺結節的可能
      指導意見：
      建議還是去醫院做個乳腺彩超看看吧，增生，結節，乳腺纖維腺瘤都可以觸摸到的