應該到正規醫院耳鼻喉科去就診，請保持局部的清潔衛生，對于腫物不要用力去擠壓，擠壓反而會使得局部癥狀加重，重物增大，甚至引起嚴重，切忌任何部位的腫物都不要去擠壓。

      耳后的硬塊常見的有淋巴結腫大，如果沒有特殊不適，不要頻繁搓揉刺激。目前酸脹不適，可局部擠涂紅霉素軟膏，避免辛辣刺激，繼續觀察有沒有變化，否則手術切除

      指導意見：
      常見耳周的皮脂腺囊腫，不要老擠它，如果局部有觸痛，提示有炎癥，可以口服消炎藥比如頭孢類。如果囊腫不大，可以不管他，如果逐漸長大，將來可能還需要手術切除他。
      
      以上是對“耳朵后有一個硬塊，出現好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！