病情分析：
      根據你說的情況分析，有可能是感冒引起了鼻炎，表現為鼻塞明顯，可以口服氯雷他定。
      指導意見：
      建議注意多喝水，不食辛辡刺激性食物，遠離吸煙區，局部熱敷，平時注意多參加運動鍛煉，增強體質，預防感冒。
      

      感冒后出現鼻塞，考慮為急性鼻炎可能，表現為鼻粘膜充血滲出所致，建議給予羅紅霉素，左西替利嗪，維生素c口服，多喝水，避免辛辣刺激性食物，注意保暖。
      

      你好，考慮應該是感冒引起的鼻塞癥狀。可以口服蒲地藍消炎片，感冒清熱顆粒。平時注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，不要過度的熬夜，和看電腦，看電視，你要多喝點水。祝你早日好轉。
      
      以上是對“自從我上一個月感冒后鼻子一直堵著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，感冒引起的鼻塞，可以應用新康泰克1粒，1天2次，服用幾天效果差，有可能是鼻炎，可以服用鼻淵舒治療，最好到耳鼻喉科就診。
      

      根據你的描述，做出如下回復：你的情況考慮可能會鼻炎。建議您平時多注意休息，多飲水，不要偏食、營養要均衡。飲食上應以清淡為主，過敏性鼻炎發作期應少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發過敏的食物
      

      你好，這種情況可能是鼻炎，要多喝溫開水，多吃水果蔬菜，飲食要以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，注意保暖，不要著涼受寒，可以服用鼻舒適片，必要時可以去醫院耳鼻喉科檢查一下。
      

      你好，可能是鼻炎。平時不要用手摳鼻。每天用手指按摩鼻翼兩側及迎香穴，每次一百下，每天1到2次。堅持按摩一個月以上有效果。飲食宜清淡，多吃新鮮的蔬菜及水果，避免吃辛辣刺激性的食物。很高興為你解答。
      
      以上是對“自從我上一個月感冒后鼻子一直堵著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      自從感冒后，鼻子一直堵著。考慮是感冒引起的鼻炎的癥狀。建議到附近醫院耳鼻喉科做相關檢查。根據檢查結果，明確病因后，在醫生的指導下用藥治療。平時要提高身體抵抗力，減少感冒的發生。