你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看。通常出門前涂防曬霜。防止被曬黑曬傷。經常涂抹對身體也是不好的里面都是含有害金屬。涂防曬霜之后也要帶，遮陽傘。
      

      病情分析：
      天天出門涂防曬霜，但感覺皮膚變得很黑，防曬霜是不是有副作用
      指導意見：
      根據你的問題，防曬霜是有防曬倍數的，用了防曬霜也不能長時間暴曬，可以戴帽子穿防曬衣
      

      你好，您天天出門涂防曬霜。皮膚也變得很黑。是由于紫外線，過強，防曬霜的，防曬倍數低導致的。要買那種防曬倍數高的。每天多涂幾次才能管事兒。
      
      以上是對“醫生我出門涂天天涂防曬霜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看，防曬霜的效果也不會太好的，經常曬太陽會讓皮膚變黑，平時多吃新鮮蔬菜和水果等食物。

      你好，根據你的描述，炎熱的夏天，即使涂了防曬霜，也要注意做好防曬措施，避免在陽光下暴曬。外出時打遮陽傘或者是遮陽帽，避免高溫時出門。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況出門抹防曬霜故然很好，但天太熱，紫外線強烈。
      指導意見：
      建議你出門一定要打太陽傘，還是要抹防曬霜，但不能是假的，防曬霜無致黑的副作用。