你好，根據你描述的情況，考慮為毛囊炎。建議你保持局部衛生。用碘伏消毒。勤換寬松的棉質內褲，不要用手刺激。不吃辛辣刺激的食物。必要時到正規公立醫院男性科就診。
      

      病情分析：
      考慮是屬于毛囊炎的情況。一般是捂到了加上有內熱了就是容易出現這個情況的。
      指導意見：
      建議可以局部外擦上紅霉素軟膏治療段時間的。然后是記得多喝水。記得不要熬夜。忌口。
      
      以上是對“陰莖長了個痘痘一天了摸上去一點點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答您的這種情況，考慮為局部毛囊感染所致。
      指導意見：
      建議多喝水，飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，注意局部的清潔衛生，盡量穿寬松棉質的內衣。局部可以碘伏消毒，涂抹紅霉素軟膏。