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醫生回復區
2022-11-07 19:41:46 我要投訴
指導意見：
是便秘，可服藥應急解決，如：三黃片按劑量服用，沒效果可逐漸加大劑量。要起效快的話用番瀉葉。平時每天適量吃點紅薯等富含纖維的食物（不用太多，太多容易胃脹泛酸），暫時不要吃辛辣食物，青菜可多吃。喝水要夠量勤喝，不要等口渴才喝。每天早上定時上廁所，最好是起床后喝杯水再去蹲廁所，形成條件反射（其實本人就是這樣做的：起床后，喝杯水，便意就來啦）。大便時用中指按壓腹部臍下一吋（約2-2.5厘米）位置，一下一下幫助腸子蠕動，這樣排便容易些。養成好的飲食習慣就好了
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