皮膚差，有些斑點，我的皮膚應(yīng)該怎么護理

男 | 28歲 2018-08-04 17:04:35 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：皮膚差，有些斑點，我的皮膚應(yīng)該怎么護理，斑點可以散嗎？面頰油性，嘴巴以下的皮膚中性。

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2018-08-04 17:19:28 我要投訴

你好，你的這種情況建議注意防曬，外出陽光強烈時可以使用防曬霜。特別是避免暴曬，不要熬夜，最好在晚上11點之前睡覺，不要抽煙喝酒，每天至少六杯水，多吃一些富含維生素c維生素e的食物，注意面部的清潔和補水，適當運動，促進皮膚的新陳代謝，保持心情愉快，盡量少生氣，長期堅持有利于改進目前的皮膚狀況。

2018-08-04 17:25 ask85019730qz 追問

臉上的是什么斑點？

2018-08-04 17:28醫(yī)生回答：

考慮是日曬斑

2018-08-04 17:48 ask85019730qz 追問

我的工作基本上曬不到太陽的，一天都曬不到2分鐘，但每天都要對著電腦十個小時

2018-08-04 17:49醫(yī)生回答：

長期坐著對著電腦，對皮膚也是有損傷的，斑的成因是很多的，單從照片醫(yī)生也很難準確的判斷。

丁愛玲江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護師擅長: 不育不孕，子宮肌瘤，孕婦保健，妊娠高血壓，胎盤早剝幫助網(wǎng)友：10422稱贊：1

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2018-08-04 17:59:46 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的癥狀，皮膚出油需要使用控油的潔面乳或者硫磺皂潔面，然后可以用維生素E擦在上面來淡化色斑。希望我的回答能幫助你。

肖春才鄭州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 皮炎，濕疹，痤瘡，銀屑病，梅毒，感染性皮膚病，尖銳幫助網(wǎng)友：28580稱贊：2

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2018-08-04 19:28:19 我要投訴

      你好，首先考慮是造成端，平常要避免日曬，出門要涂防曬霜，避免熬夜，可以外用氫醌軟膏，口服維生素c片治療，不要吃辛辣刺激的食物

      以上是對“皮膚差，有些斑點，我的皮膚應(yīng)該怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！