長期久站出現腰痛，這種情況有可能是存在腰肌勞損或者是腰間盤突出的問題，這種情況需要注意多臥床休息，盡量避免久坐和久站，可以考慮多熱敷和按摩腰部的位置，如果疼痛還是沒有好轉，這種情況需要考慮及時就醫，做一個腰部的磁共振檢查
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您說的這種情況考慮是長期久站造成的腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出。
      指導意見：
      建議您注意保暖，睡硬板床，不要過度勞累，口服腰痛寧膠囊，注意休息。可以配合針灸推拿等中醫療法。
      

      病情分析：
      從資料來看不排除有腰肌勞損的情況，可考慮進行腰椎ｃｔ檢查以排除腰椎間盤突出癥。
      指導意見：
      如有必要可進行理療針灸，外貼膏藥，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，注意保暖防潮，避免久站久坐。
      
      以上是對“之前上班都是站立上班的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！