你好，根據您的描述，可能由于工作生活壓力大，熬夜，便秘，內分泌紊亂等導致。建議少吃辛辣，多吃發面的食物，保持大便通暢，才有利于毒素的排出，良好的情緒及睡眠，才是最好的美容師。還可以找中醫師把脈，疏肝解郁等調理。
      

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析，斑長了有幾年了，但身邊有人說激光祛斑不好。因為沒有看到色斑的皮疹的情況，不好評估你的色斑是否合適激光治療。有的色斑是可能通過激光潤膚治療，但有的效果差。建議你到正規醫院的皮膚科進一步檢查，而不要到做廣告的醫院。在正規醫院皮膚科讓醫生檢查，對斑塊進一步評估后再決定處理方案。
      

      你好，目前激光祛斑效果比較好，而且不會反彈，可以來醫院，皮膚科或者整形科激光治療，費用也不是很高，效果還可以，祝你健康，
      
      以上是對“臉上有斑，可以去做激光祛斑嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，你的斑是黃褐斑，像你說去做激光祛斑的話是不太建議去做的，因為激光祛斑只是暫時給到的效果而已，斑還是會長出來，而且還會讓你皮膚變得敏感，傷害皮膚，還是不要去做激光，平時的話可以從注意防曬和補水去預防色斑加深，每天可以喝一杯西紅柿汁補充維生素，也可以通過產品去調理色斑，草 木疏就是通過內調加上外用去調理色斑的問題，效果是非常好的