你好，根據你的描述，這種情況應該到醫院去拍片檢查一下。看是什么原因引起的，然后再對癥治療。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
      

      你好，很高興為你解答，仔細看了你所描述的這種情況。建議進一步得到醫院做頸椎檢測，如習題或者核磁等等，確定具體局部癥狀的具體原因，針對病因積極治療。
      

      病情分析：你好！根據你的描述，與受涼勞累有關，有可能是強直性脊椎炎
      指導意見：建議去醫院骨科就診，檢查確診，注意休息，避免辛辣刺激性食物，枕頭合適，避免過高過低，可去正規醫院理療針灸
      
      以上是對“脊椎腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！頸椎腫是看不到的，可能是頸部疼痛，活動不靈。青年人活動量大，勞動強度大，經常低頭、彎腰，容易引起頸背肌肉的損傷，有時有頭痛頭暈，頸肩活動不靈，我們稱作頸背筋膜炎。你應該加強仰頸練習，熱敷，避免長時間低頭。有必要可去醫院檢查一下自己身體，排除其他疾患。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述你說的脊椎腫了這種情況到底是檢查過沒有還是自己感覺
      指導意見：
      考慮是長時間一個姿勢久坐或者低頭導致的肌肉韌帶的勞損疼痛不舒服，從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服兩周，
      

      頸椎病壓迫神經根血管導致上肢麻木、頭暈或眩暈、頭痛或偏頭痛，建議您還是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。