考慮可能陽痿，腎虛為誘因，大多數和生理性退化所致，建議口服補腎類藥物，如六味地黃丸治療，以后多補充營養，加強體育鍛煉，改善體質，保持充足睡眠，心態保持積極樂觀面對，學會釋放不良情緒，有利于病情改善，禁止手淫不良生活習慣。
      

      你好，根據你提供的情況考慮，你目前發現自己生殖器陰莖并沒有出現晨勃的現象，而且陰莖在勃起的時候硬度不夠，目前建議你先注意克制性生活，同時規定好自己的作息時間，多鍛煉身體，提升綜合素質。考慮你目前只有20歲，身體方面還是比較理想的，經過逐漸鍛煉，是可以恢復正常的。
      

      你好，男性的勃起功能在很大程度上與心理因素有很大關系，建議你平時保持平和的心態，多參加體育鍛煉，尤其是競技型的體育項目，相信很快就可以恢復
      
      以上是對“陰莖難勃起，陰莖硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，理解你的心情。建議你去醫院檢查一下，排除軀體器質性病變。然后結合心里治療。建議你可以向心理咨詢師尋求幫助，心理咨詢師會根據你的描述幫你分析，找出新的認知。你才20歲，不要因此產生焦慮情緒。
      

      從你的敘述看，更多應該是心理性原因。有時偶爾沒有達到足夠勃起可能與環境、心理等因素有關。不要有太大壓力，放松心情。注意好休息和飲食，在這期間的話還是不要有手淫的行為。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，身體發生的變化一定是有原因的，生活不規律，比如熬夜玩游戲了，不規律睡眠，不規律飲食等，自己找找原因。
      

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你在生活中缺乏其他個人興趣愛好，使你容易把自己的更多精力放在自己的生殖器官部位，并對此給予了過分的擔心和關注，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就容易讓你內心產生較強的焦慮情緒，并由此容易產生你所敘述的陰莖難勃起的感覺或者癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調節，多培養自己的其他興趣愛好，對自己出現的陰莖難勃起的現象，要能給予充分的理解和接納，消除過分的擔心和關注，并保持良好的心態，增強抵抗焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。
      
      以上是對“陰莖難勃起，陰莖硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，考慮您可能因為頻繁的性生活或者是手淫等不良習慣所出現的這些癥狀，另外如果長期過于疲勞或者精神壓力過大也可能導致這種問題！
      建議您截至性生活，盡量戒除不良生活習慣，放松身心，不要給自己太大壓力，建議可以適當出去運動一下，增強體質，也可以舒緩心情，另外保證充足的睡眠，避免熬夜，可以多吃一些補腎固精的食物，加強營養，必要時也可以喝一些中藥調理一下！
      

      病情分析：
      現在的情況考慮為激素水平下降，或陰莖海綿體供血障礙而引起的表現。
      指導意見：
      建議要放松心情，同時要到醫院來檢查激素水平或陰莖海綿體血流多普勒，明確以后選擇藥物干預或者是理療的方式，一般的恢復時間在兩周左右。