你好餓建議體力允許的情況下合理鍛煉，以有氧鍛煉為首選（如散步、太極等），通過鍛煉維持脊柱關節在最佳位置，同時能增強椎旁肌肉的力量、增加肺活量，有助于控制病情；
      選擇硬板床，睡覺時多采取仰臥位，避免側身彎曲的體位。枕頭要稍微矮一些，若出現上胸或頸椎受累的癥狀（如頸椎痛和胸廓活動受限），可嘗試不用枕頭。
      

      你好!根據你的描述情況，強直性脊柱炎需要到正規醫院看醫生規范治療，保持樂觀態度，配合功能鍛煉，可以減輕脊柱畸形，減輕癥狀，延緩病情發展。
      

      病情分析：
      你好，早期強直性脊柱炎是需要服用藥物來治療的，晚期就需要手術治療了
      指導意見：
      非甾體抗炎藥，柳氮磺胺吡啶，生物制劑等等都可以治療強直性脊柱炎的，平時盡量平臥休息，適當運動
      
      以上是對“強直性脊柱炎有什么好辦法看好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎屬于風濕免疫系統疾病。建議去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的治療，據患者的病因病理，不同時期的病癥特點，快速阻斷病情發展，逐步恢復患者關節功能，同時結合全面免疫調節，最終保護脊柱不受侵害。