痛經是女性常見病，首先需要排除器質性病變，比如先天生殖系統畸形，子宮內膜異位癥等。如果排除上述問題，可能是激素水平導致的，如果痛經影響正常生活，可以適量用藥緩解。紅糖水有一定效果，但是作用不大。
      

      你好，紅糖水有暖肚子以及活血的作用，對體內受寒引起的痛經有一定效果的，你可以試試的，平常要注意不吃過生冷食物，尤其是月經前和月經期間
      

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，這是許多女性朋友（尤其是青春期少女）經常也出現的痛經的狀況。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔心，喝紅糖水能在一定的程度上緩解痛經，是可以喝一些的。
      
      以上是對“我月經來了，但肚子卻非常痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！