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如何計算月經周期，我的月經都很準時

女 | 25歲 2018-07-28 13:12:10 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何計算月經周期，我的月經都很準時，比如我是6月14來的月經，7月14也正常來了，那么我的月經周期是30天嗎

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馮翠平
馮翠平 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 婦產科常見病、多發病的診治，擅長腹腔鏡手術下治療不
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2022-10-31 16:11:08 我要投訴

      你好，從月經的第一天到下次來月經第一天的時間就是一個月經周期，根據你描述的情況，你的月經周期是30天，建議平時養成良好的生活習慣，飲食睡眠規律，不熬夜，積極鍛煉身體，增加機體抵抗力。
      

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