建議平時禁食辛辣煎炸油膩的食物，避免熬夜勞累，可以多吃青菜水果多喝水，可以找中醫看看，應用中藥清熱利濕涼血的藥物調理治療一段時間
      

      您好，您正處在青春發育期，平時辛辣刺激飲食經常熬夜休息睡眠不好可以引起痘痘形成。建議您禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水有助于恢復。您可以平時喝點清熱去火茶效果不錯。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，點開照片，照片上反應的病情初步考慮為尋常痤瘡。
      指導意見：
      建議禁食辛辣刺激性食物。低脂。低糖飲食。充足睡眠。不要熬夜。每天用去痘的洗面奶清洗面部。
      
      以上是對“醫生，我臉上長痘痘，粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是油膩分泌旺盛，毛囊堵塞形成的痘痘，黑點一般是色素分泌物排出不暢導致的
      指導意見：
      現在可以用含有磨砂的洗面奶洗臉，涂抹克林霉素磷酸酯軟膏，促進恢復，平時不吃辣，不能摳揉擠壓。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述和圖片看，應該是由于青春期皮脂腺分泌過多，細菌感染引起的炎癥反應。可以用維A酸軟膏涂抹，口服異維A酸。
      指導意見：
      建議，注意休息和面部護理，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，溫水洗臉，避免用刺激性洗面奶及護膚品，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物。