這種情況可能是局部衛生習慣不好或包皮過長的原因引起的。如果存在包皮過長要經常把包皮翻過來清洗，防止包皮垢長期刺激引起包皮或龜頭炎。要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激的食物，經常用溫鹽水或1：5000的高錳酸鉀溶液清洗浸泡，涂百多邦軟膏一般就可以恢復。
      

      根據你描述的這些癥狀應該是炎癥刺激引起的，建議你可以用碘伏擦拭消毒，涂抹紅霉素軟膏，日常生活中保持好外生殖器官的干凈衛生。不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，避免不潔的性生活，不要手淫，經常換洗內褲，養成良好的衛生習慣。
      

      病情分析：
      這可能是龜頭包皮炎，是真菌感染引起的。可能是包皮過長，或性接觸傳染所致。
      指導意見：
      用潔爾陰洗液洗陰部，抹克霉唑軟膏。口服消炎藥。夫妻同時治療，效果更好。
      
      以上是對“我的龜頭溝壑那里蛻皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的這個情況考慮是龜頭炎，建議你外用青柏潔身洗液外洗，復方樟腦乳膏外涂，近期先不要有性生活，最好能去醫院做個血常規檢查，看一下是有必要的。