健康咨詢描述: 上大學(xué)期間,因跳高運動,導(dǎo)致腳部韌帶裂傷,后因打籃球,再次裂傷,共兩次,當時只在校醫(yī)務(wù)室保守治療,現(xiàn)在已過去十年,前幾日沒有原因,腳踝關(guān)節(jié)很疼,輕微運動就很疼,經(jīng)到醫(yī)院查看,醫(yī)生說是舊傷復(fù)發(fā),請問專家,我應(yīng)該如何治療?在治療的過程中應(yīng)注意哪些問題?
你好,因為你傷的時間太長,治療是可以治療,但恢復(fù)就沒有早傷那么好了.建議你選用野生中草藥外敷修復(fù)韌帶,一般七至十天就可以修復(fù),修復(fù)后疼減明顯減輕70%左右,后再用藥外敷保養(yǎng)20天,即可恢復(fù)。你活動關(guān)節(jié)時痛覺明顯你就要考慮軟骨有損傷,那么就需要再用藥治療20到30天就可以恢復(fù).腫痛會慢慢消除.注:敷藥修復(fù)之前忌吃姜、牛肉、雞肉、酸筍,平時多平躺,少活動,不要刻意去彎曲關(guān)節(jié),這樣會加重韌帶的損傷.
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