大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網運動瘦身減肥 → 我的個子在155~160小腿有點胖體重52kg大腿

我的個子在155~160小腿有點胖體重52kg大腿

男 | 21歲 2018-07-24 15:23:06 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我的個子在155~160小腿有點胖體重52kg大腿也有點胖

醫生回復區

聶興
聶興 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 內分泌與代謝病領域相關常見病,多發病的診治,內分泌 幫助網友:8617稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-07-24 15:51:05 我要投訴

      指導意見:
      您好,根據您描述的情況,首先要對飲食進行調整,減少三餐進餐的熱量,同時增加運動,整體體重如果有所下降的話,您的身材也會有一定的改善,不能盲目用藥。
      

蘭春林
蘭春林 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 急性心梗、腦卒中、消化道大出血、猝死、心律失常、中 幫助網友:5749
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-07-24 15:55:56 我要投訴

      你好,如果減掉腿上的肉還是應該以運動為主。我建議您應該多進行跑步鍛煉,剛剛開始時間短點,慢慢的延長時間,一定要注意堅持。跑完肌肉酸痛的話,自己多拍打一下就行了,另外,平時飲食上不要吃含熱量過高的食物。
      

房月明
房月明 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管護師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,膝關節疼痛,股骨頭壞死,乳腺, 幫助網友:16005稱贊:20
微信掃一掃,隨時問醫生
2018-07-24 16:01:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述身高155-160厘米,體重52公斤,感覺大腿和小腿有些胖。
      指導意見:
      建議,你可以針對一些瘦腿的方法,減少腿部脂肪,達到瘦腿的目的,比如:游泳、蹬車、瑜伽及按摩,不管做什么運動,一定要堅持做,才有效果。
      
      以上是對“我的個子在155~160小腿有點胖體重52kg大腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

正清風痛寧緩釋片

正清風痛寧緩釋片

1.祛風除濕,活血通絡,利水消腫,本品主要用于風...[說明書]

連花清瘟顆粒

連花清瘟顆粒

清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 屯昌县| 保山市| 梁山县| 武安市| 清河县| 栖霞市| 瑞丽市| 福清市| 新源县| 金华市| 故城县| 通河县| 溧水县| 化州市| 泸定县| 黄大仙区| 邵武市| 盐边县| 陕西省| 大同市| 林甸县| 长垣县| 遂溪县| 靖江市| 云霄县| 黎城县| 保亭| 通州市| 宿迁市| 临洮县| 加查县| 观塘区| 华坪县| 简阳市| 平乐县| 小金县| 宁陕县| 喜德县| 定襄县| 岳普湖县| 社旗县|