病情分析：
      你好，很高興為您服務，根據描述的癥狀，苦骨頭壞死，如果影響生活質量或者疼痛厲害。
      指導意見：
      建議你到醫院做股骨頭置換。可以改善生活質量。平時建議你不要喝酒抽煙的，希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析，53歲股骨頭壞死，活動疼痛，
      指導意見：
      這種情況，患者60歲以下，不宜手術，可先行拄拐，減輕患肢受力，以減緩病情發展，60歲以后行全髖關節置換術。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。股骨頭壞死的病情是個復雜的病情。早期表現多是腰腿疼的病情，如不堅持系統治療，會留下股骨頭壞死，髖關節畸形，脊柱畸形，影響生活質量。你描述的病情已進入中、后期，去醫院骨科評估，看是手術植骨，還是換人工關節了。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對“到底怎么調養股骨頭壞死？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，股骨頭壞死，保守治療就是要注意休息，不能受涼，不能勞累，不能服用激素類藥物，不能飲酒。疼痛明顯時，可以吃點活血止痛的藥物。
      

      股骨頭壞死是一個病理演變過程，疼痛是股骨頭缺血性壞死早期最明顯的表現，疼痛可為間歇性或持續性，行走活動后加重，疼痛多為針刺樣，鈍痛或酸痛不適等。建議去專門看股骨頭壞死的骨科醫院或專科醫院，進行系統性的檢查、治療，讓股骨頭缺血性壞死患者能夠融通堵塞的血管，采用分期分型、“一人一方”的治療方案，才能達到有效的治療效果和作用。平時可以多吃蔬菜水果，在陰雨天的時候要注意保暖，避免關節受涼，生活中做好衛生的細節工作。