你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，過(guò)于頻繁的手淫會(huì)引起早泄，甚至性功能障礙，你現(xiàn)在必須減少手淫，甚至戒掉手淫，最好去醫(yī)院男科做個(gè)檢查，是否需要藥物治療！
      

      您今年才19歲，正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，不知道有手淫這個(gè)壞習(xí)慣多長(zhǎng)時(shí)間了。長(zhǎng)期的手淫會(huì)導(dǎo)致性功能低下，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄，另外也容易引發(fā)成年以后的不育癥，一定要盡早戒除。然后請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)給您開(kāi)一些補(bǔ)腎的中藥方劑來(lái)調(diào)理身體。日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉，多做增強(qiáng)機(jī)體腰背肌和盆底肌肉力量的練習(xí)，方法，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是縮肛運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，對(duì)性能力的提高有促進(jìn)作用。
      

      病情分析：
      您好！親過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致早泄，早射，陽(yáng)痿，以后嚴(yán)重性生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好戒除這個(gè)不良嗜好，平時(shí)多和朋友一起出去聚聚，盡量避免一個(gè)人獨(dú)處，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，把心思放在學(xué)習(xí)上或是工作上，飲食清淡，忌吸煙飲酒，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我才19歲，現(xiàn)在控制不住手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，最好戒除手淫，對(duì)身體不好，容易導(dǎo)致前列腺炎，影響發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議放松心情平和心態(tài)，多學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)移注意力，保持外陰衛(wèi)生清潔，祝你生活愉快！