上火引起肚子痛腹瀉，平時飲食要注意調理，不要吃辣的，刺激性的食物，多以清淡食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。建議可口服清熱瀉火的藥物，來緩解癥狀。
      

      你好，考慮是脾胃虛弱，飲食不當等引起的。日常要合理安排飲食，少吃多餐，避免暴飲暴食，多吃柔軟易消化的食物，忌食辛辣生冷油膩性的食物。多喝溫開水，多吃新鮮水果蔬菜，預防上火。建議去中醫科就診，確診具體原因，再對癥進行調理。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，應該注意飲食衛生，飲食習慣就行了。
      指導意見：
      辛辣刺激性的食物不要吃，要吃熱的，不要吃涼的，腹部要保暖，不要受涼。特別是不要喝冷飲。我建議你到藥店去買一天黃連素或者是氟哌酸。
      
      以上是對“我今天就是拉肚子，肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據以上情況，考慮可能是腸道功能紊亂，結腸炎癥引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您可以看看中醫，用中藥調理一下，平時注意腹部保暖，少吃油膩辛辣生冷的東西。
      

      病情分析：
      朋友，根據你的描述情況，考慮存在急性腸炎的可能。不知道你有沒有不潔飲食？有沒有腹部受涼？如果你以前也這樣，考慮胃腸功能紊亂可能性比較大。
      指導意見：
      朋友，建議你多飲淡鹽水避免脫水，可以口服蒙脫石散止瀉，近期清淡飲食，避免辛辣等刺激性食物攝入，積極參加有氧運動哈。