病情分析：
      你好，乳房發育不太好，可以多吃豆制品，木瓜。做做胸部按摩。
      指導意見：
      建議，加強營養，營養均衡。做做胸部按摩，教練瑜伽吧。多吃豆制品，木瓜。
      

      乳房大小與遺傳，后天營養及鍛煉都有關系。如果你的乳房很平，除了要加強營養適當鍛煉外，可以借用整容方法改變。去正規整容醫院進行隆胸處理。可以解決你的尷尬。
      

      病情分析：
      你好，那你的這種情況可能就是天生胸部發育不良導致的。
      指導意見：
      你好，希望你多吃點有營養的食物，絕對不能減肥，可以喝點豆漿，含有雌激素高。
      
      以上是對“20歲的我，生過一個小孩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況建議可以做一個隆胸手術，選擇自體脂肪隆胸，效果自然，平時多吃一些木瓜，豬皮，豬腳，牛筋，可以配合做一下按摩。