根據下面提供的情況，目前主要是腰閃了一下，現在特別疼，建議可以去醫院進一步拍個片兒看看，暫時可以用點兒止疼藥，先觀察看看，不用擔心，沒有什么大事兒。

      病情分析：
      你好，你這個急性的損傷，要注意休息，暫時可以用止痛的藥物治療，不要用活血的藥治療。
      指導意見：
      這個需要一個過程，如果情況比較嚴重，這個最好是拍一個X片檢查看看，看看腰椎正常不正常。

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于扭傷引起的了平時可以注意
      指導意見：
      平時可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物保持樂觀心情避免過于勞累，祝你健康
      以上是對“今天中午搬東西的時候閃了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！