你好，從你描述的情況看，雙側乳房都有腫塊，捏它時會有疼痛的感覺，乳腺增生的可能性很大，先去醫院檢查一下及做個B超，等結果再對癥治療。
      

      您好，很高興為您解答這個問題，結合您所提供的情況描述，目前初步考慮有可能是乳腺纖維瘤，建議您及時到醫院乳腺外科就診，結合查體和乳腺彩超就可以明確診斷，如果確診建議及時手術治療，手術以后需要做病理檢查。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好。像這種情況那是不能排除是乳腺纖維瘤的現象引起的，的注意檢查的
      指導意見：
      建議你首先得去醫院做個B超看看是什么原因引起的，在對癥治療，這樣會更好，
      
      以上是對“乳房硬塊疼痛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮的是乳腺小葉增生的可能，乳房里有硬塊，有疼痛感，多與女性內分泌紊亂導致相應不適。多與日常生活不良，衛生不潔，飲食方面不協調，個人情緒不良等導致。