你好，你的情況首先要去醫院做一下檢查，做盆腔彩超，婦檢，激素水平測定，明確一下月經不規律是否由更年期引起來。如果是更年期的癥狀，可以適當吃一些中成藥。注意平時要保持心情舒暢。
      

      你好，如果沒到40歲，月經不規律，脾氣暴躁，促卵泡生成素超過25，就是卵巢早衰，如果已經到了40歲，周期不規律愛發脾氣，促卵泡生成素超過25，卵巢功能下降的表現，可以通過芬嗎通調理的。
      

      病情分析：
      更年期是由于卵巢功能降低，內源性雌激素不足和植物神經功能障礙所致。常表現為情緒波動大，思想不穩、烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂郁健忘。更年期可持續至絕經后2-3年，僅少數人到絕經5-10年后癥狀才能減輕或消失。
      指導意見：：
      更年期是由于卵巢功能降低，內源性雌激素不足和植物神經功能障礙所致。建議使用清薈，有效成分能擴散整個子宮，并滲透到深層組織，加強血液和淋巴循壞，可緩解更年期的到來。
      
      以上是對“更年期提前怎么辦?怎么改善?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      更年期提前怎么辦?怎么改善?首先要對更年期有所了解,知道它是一個正常的生理過程。另外要合理安排工作和生活，勞逸結合，生活要有規律，多參加文體活動，這樣既可愉悅心情，也可以分散注意力，改善和緩解更年期不適的癥狀。
      

      補氣養血、保養卵巢可防止卵巢早衰，緩解更年期諸多不適癥狀。起到“吃哪補哪”的針對性效果，卵巢得到滋養就意味著絕經期的延后，健康的延續。