你好，沒有弄明白你的描述，你具體是什么疾病？目前吃的什么藥物？請詳細的提供你的病史，好給你分析病情。或者繼續咨詢原來給你就診的醫生。
      

      你好，根據你所說的情況，不知道你是想描述你哪個部位的疼痛或者有哪方面的癥狀，建議在描述癥狀和病史的時候一定要詳細清楚，最好能上傳相關的圖片這樣才方便我們為您解答。
      

      你好，不建議完全死靠鍛煉不吃藥控制，也不建議自己擅自停藥。強直的治療是一個綜合的過程，以往單靠單一方法效果很難得到保障，大量的臨床實踐證明，科學規范的治療強直是保障強直患者生命健康的有效途徑。建議去風濕免疫科或專科醫院進行系統化的治療，根據患者的病因病理，不同時期的病癥特點，快速阻斷病情發展，逐步恢復患者關節功能，同時結合全面免疫調節，最終達到治療目的,對各期強直患者均有良好的治療效果。
      
      以上是對“不吃藥光鍛煉可以嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！