自己還在發(fā)育期，盡量的不要手淫頻繁可以十天一次。解決自己的生理問題，過于頻繁會導致前列腺充血，尿道充血會影響自己出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛，尿不盡。
      

      未成年人不要手淫，過多的手淫會影響到未成年人和青少年的身心健康及不利于身體體質的健康，所以注意一定要注意戒掉不可以過度手淫。注意營養(yǎng)加強鍛煉提高抵抗能力。
      
      以上是對“兩天手淫一次可以嗎，應該怎樣戒掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您的年齡太小，不建議進行這樣的活動，對身體不好的。容易造成早泄。建議可以做一些有氧運動來轉移您的注意力。希望能對你有所幫助，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，首先你要意識到手淫是個壞習慣，長期頻繁的手淫容易導致，并發(fā)癥，陽痿，早泄，神經(jīng)衰弱，記憶力下降，學習成績下降，泌尿系感染等。
      指導意見：
      建議您一定要戒除手淫的習慣，平時加強體育活動鍛煉，保持會陰部及包皮龜頭處清潔衛(wèi)生。
      

      你好，兩天一次的手淫頻率，對于您現(xiàn)在的年紀來說還是過于頻繁。建議一周最好不要超過一次，飲食方面需要注意清淡規(guī)律。多吃一些補腎的食物，比如說枸杞山藥。平時多運動鍛煉。盡量多和家人朋友在一起轉移注意力，避免一個人獨處，減少手淫的空間和時間。
      

      病情分析：
      你好，手淫本身不會帶來嚴重的不良后果，過度手淫就屬于一種心理障礙。
      指導意見：
      建議積極的戒除，如果癥狀嚴重會影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等。建議慢慢調整自己,可先從減少次數(shù)開始慢慢就會好轉的。
      
      以上是對“兩天手淫一次可以嗎，應該怎樣戒掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)長期頻繁的手淫的情況的話，則可能會導致出現(xiàn)陽痿早泄的情況發(fā)生，影響到身體健康以及生活質量。
      指導意見：
      在出現(xiàn)這情況之后，還是需要及時的戒除手淫的，戒除手淫主要還是通過自己毅力戒除，同時注意適當?shù)募訌婂憻挘m當加強營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在還小，最好不要手淫，可以慢慢減少次數(shù)，逐漸戒掉。
      指導意見：
      建議，注意休息和個人衛(wèi)生，保持陰部清潔衛(wèi)生，不看黃色書及視頻，加強鍛煉，多參加戶外活動，轉移注意力。