根據你的年齡判斷，你應該是髕股關節炎，或者叫髕股軟化，典型癥狀是上下樓疼痛，蹲起時疼痛，大多數與運動量大有關，平時盡量少爬山，爬樓，口服氨基葡萄糖六周，紅外線烤燈
      

      根據你的描述，你患的是膝關節的磨損，也就是通常所說的骨質增生，首先可以用消炎膏外敷，限制活動，內服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠路，每日自行按摩膝關節。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您說的這種情況是膝關節的退行性改變，半月板受到了損傷。
      指導意見：
      建議您注意休息，注意膝關節的保暖，口服氨基葡萄糖顆粒和仙靈骨葆。不要劇烈的活動
      
      以上是對“膝蓋響上樓梯疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，考慮是膝關節炎的表現，注意關節的保暖，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，可以膝關節部位熱敷，或者理療，會得到改善。