病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，考慮是心火或是氣血不足導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您看中醫科，仔細辯證后，應用中藥湯藥進行調理，效果會是比較可靠的。
      

      指導意見：
      你好，結合你的描述，睡眠障礙產生的原因有很多種，建議及時的神經內科，呼吸內科以及耳鼻咽喉科就診，明確是否存在氣道的阻塞引發睡眠障礙，或是由于精神因素引發，平時要保證適當的鍛煉規律的作息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于腦神經衰弱證的問題引起的表現了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的營養大腦神經的藥物比如說谷維素等配合中成藥天王補心丹等來進行對癥治療調理一段時間試試的了。
      
      以上是對“這段時間晚上睡三四個小時左右就醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！