指導意見：
      您好，這種情況出現，應該是內分泌異常而引起來的乳房脹痛，是需要去正規醫院的兩腺科來做乳房部位的B超檢查，這段時間不要總是著急生氣，肝氣郁結，平穩心態，也不要亂用激素藥物
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況還需進一步提供相應的資料比如局部有無紅腫，溢液等，乳頭有無回縮，局部有無腫塊等情況才好分析，最好能附上照片。
      指導意見：
      如果先前沒有任何癥狀，考慮炎癥可能性大，如果病程長并合并上述表現可能有其他情況，建議到正規醫院乳腺外科進一步檢查，祝你早日康復
      

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，考慮是局部碰撞、摩擦而引起的。
      指導意見：
      建議：注意休息，減少活動，穿寬松的內衣，避免刺激，密切觀察病情變化，必要時去醫院外科檢查。
      
      以上是對“本人絕經三年了，這幾天覺得乳頭不能碰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！