指導意見：
      你好，這種情況考慮是便秘，跟運動不足、飲食油膩等因素有關系，可以服用軟化大便、調節腸道菌群的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服乳果糖口服液和雙歧桿菌四聯活菌片治療一段時間看看。平時要適當增加運動，避免辛辣油膩飲食。
      

      你好，看了你說的這種情況，一個月沒有大便，這是不正常的，每天吃飯情況是什么樣？是否排氣？建議你去當地正規醫院檢查，全腹部的ct，是否有異常？。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，一個月沒有大便，考慮是腸道問題
      指導意見：
      你最近飲食正常么？經常有便秘么？一個月沒有解大便是很不正常的，有腹痛么？有惡心嘔吐么？建議去消化內科就診，明確病因，早日治療，以免延誤病情。
      
      以上是對“一個月沒大便一個月沒大便大便大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！