首先保持樂觀開朗的情緒，避免，受冷，著涼感冒。吃辛辣刺激性的食物，多飲溫開水，營養(yǎng)易消化飲食。飯后一小時進(jìn)行運動鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。如果有癥狀加重，可以到，醫(yī)院風(fēng)濕免疫科，就診，抽血化驗檢查，對癥用藥。
      

      根據(jù)您的所述，有臨床的表現(xiàn)，建議您先化驗類風(fēng)濕系列，抗ENA多肽，抗CCP，抗MCV，根據(jù)檢查及化驗結(jié)果所示，進(jìn)一步?jīng)Q定治療方案。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮是一個風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，一般有鏈球菌感染的前驅(qū)癥狀，請問之前感冒過嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮是一個風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，建議早期注意休息，應(yīng)用抗生素控制感染，以及抗風(fēng)濕治療
      
      以上是對“晨僵，陰雨天腰背四肢酸痛加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！