你的這種情況是要來月經了，與熬夜，勞累，精神緊張，壓力過大，受涼受寒等情況有關系，平時一定要注意飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，腹部注意保暖，不要受涼，保持平和的心態。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你不是說是你的例假日嗎?說明快來月經了，剛開始少是正常的。
      指導意見：
      你好，根據你的病情描述。月經剛開始用紙擦了一點點，后來慢慢的增多也是正常的，不要擔心，注意休息，不要受涼，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，你不是到月經期了嗎？考慮是月經來了，沒有什么不對的，建議注意休息。保證睡眠。加強營養，放松心情。
      指導意見：
      指導意見，注意休息。保證睡眠。加強營養。不熬夜，放松心情。保持心情舒暢，注意個人衛生，保持外陰清潔干凈，預防婦科炎癥。
      
      以上是對“這幾天是我的例假日 但昨晚我上小廁有點血了我拿紙擦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。你平時月經規律嗎？最后一次月經是幾號來的？你近期該來月經嗎？你有性生活？這種不規則陰道流血，如果有性生活的話，需要排除懷孕的可能。
      

      病情分析：
      你好，這種情況幾天了？最近有沒有口服影響月經周期的藥物？
      指導意見：
      保持心情舒暢，注意多休息，多喝點紅糖水，不吃涼的東西。觀察一下，必要時去醫院檢查。祝健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況應該是月經不通暢的，別擔心！
      指導意見：
      你好，這種情況你注意保暖忌生冷的食物的，并且你可以口服益母膠囊調理月經的，如果你有性生活可以檢查早孕試紙排除懷孕的。