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強(qiáng)直可以進(jìn)行體育鍛煉嗎?

男 | 26歲 2018-07-15 14:01:29 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我患有強(qiáng)直兩年了,一直吃藥治療,想問患有強(qiáng)直可以進(jìn)行體育鍛煉嗎

想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直可以進(jìn)行體育鍛煉嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高恒嶺
高恒嶺 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腸梗阻,股溝疝,膽囊炎,闌尾炎,胃癌,結(jié)直腸癌,急 幫助網(wǎng)友:931
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2018-07-16 09:25:24 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng),是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的,但不要太過劇烈的活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-07-16 09:24:46 我要投訴

      得了強(qiáng)直性脊柱炎,可以適當(dāng)從事體育鍛煉,但是要避免劇烈活動(dòng),避免勞累,注意保暖,盡量少?gòu)澭舶宕残菹ⅲ3终_姿勢(shì),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛的藥物治療,定期復(fù)查以確定最佳治療方案
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2018-07-16 09:26:34 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于強(qiáng)制性脊柱炎,一般關(guān)節(jié)僵硬酸痛,著涼勞累后加重癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)避免著涼,避免勞累,可以口服藥物,注意勞逸結(jié)合。可以熱敷理療烤電等。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直可以進(jìn)行體育鍛煉嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張超
張超 惠民縣孫武街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,各種外傷,皮下腫物,闌尾炎、疝氣等普外 幫助網(wǎng)友:10457稱贊:2
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2018-07-16 09:33:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問題來看,強(qiáng)直性脊柱炎是可以鍛煉身體的
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),對(duì)此疾病有幫助,避免過度勞累。適當(dāng)活動(dòng)維持關(guān)節(jié)功能,預(yù)防畸形
      

周國(guó)良
周國(guó)良 鄭州強(qiáng)直類風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2018-07-15 14:01:40 我要投訴

      你好,患有強(qiáng)直性脊柱炎可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,而且堅(jiān)持鍛煉能夠延緩脊柱骨化的進(jìn)程,但是鍛煉的方法和強(qiáng)度的把握很重要。飲食方面不要吃海鮮、動(dòng)物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規(guī)律,四季調(diào)和,不要過于操勞。建議到正規(guī)的風(fēng)濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對(duì)癥治療。
      

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