健康咨詢描述: 醫(yī)生,我患有強(qiáng)直兩年了,一直吃藥治療,想問患有強(qiáng)直可以進(jìn)行體育鍛煉嗎
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直可以進(jìn)行體育鍛煉嗎?
你好,強(qiáng)直性脊柱炎日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力,如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹,睡覺時(shí)不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng),是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的,但不要太過劇烈的活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì),防止脊柱彎曲畸形等。
得了強(qiáng)直性脊柱炎,可以適當(dāng)從事體育鍛煉,但是要避免劇烈活動(dòng),避免勞累,注意保暖,盡量少?gòu)澭舶宕残菹ⅲ3终_姿勢(shì),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛的藥物治療,定期復(fù)查以確定最佳治療方案
病情分析:
這種情況屬于強(qiáng)制性脊柱炎,一般關(guān)節(jié)僵硬酸痛,著涼勞累后加重癥狀。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)避免著涼,避免勞累,可以口服藥物,注意勞逸結(jié)合。可以熱敷理療烤電等。
以上是對(duì)“強(qiáng)直可以進(jìn)行體育鍛煉嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,強(qiáng)直性脊柱炎是可以鍛煉身體的
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),對(duì)此疾病有幫助,避免過度勞累。適當(dāng)活動(dòng)維持關(guān)節(jié)功能,預(yù)防畸形
你好,患有強(qiáng)直性脊柱炎可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,而且堅(jiān)持鍛煉能夠延緩脊柱骨化的進(jìn)程,但是鍛煉的方法和強(qiáng)度的把握很重要。飲食方面不要吃海鮮、動(dòng)物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規(guī)律,四季調(diào)和,不要過于操勞。建議到正規(guī)的風(fēng)濕免疫或者專業(yè)醫(yī)院治療進(jìn)行系統(tǒng)化的檢查,查出病因后對(duì)癥治療。
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