你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮是強直性脊柱炎，建議休息，避免劇烈運動，如打籃球，踢足球等，可以游泳，跑步，騎單車就行！
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的情況分析，強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病。
      指導意見：
      建議患者可以去醫院骨科就診，可以做CT等相關檢查明確診斷，然后再根據病情對癥治療。
      

      你好，強直科學對癥的診療是實現強直康復的關鍵，建議去風濕免疫科活專科醫院進行系統化的治療，實現長期有效抗復發。在體育課上運動的時候要合理，不要太勞累，以免加重關節負擔，飲食方面不要吃生冷食物，注意衛生。
      
      以上是對“好的治療強直炎的方式？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！