你好，根據你的情況描述來看，一般性的話，這種情況來說，最好還是建議平時使用一些身體乳進行一個涂抹，然后平時的話還是要多積極的參加一個運動鍛煉為主。
      

      你好，不建議洗冷水澡，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，你是哪種腎虛，需要請中醫進行辨證論治的。陰虛可服用六味地黃丸，腎陽虛可以適當服用金匱腎氣丸，龜頭脫皮，考慮可能是一種真菌感染，建議口服抗真菌藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腎虛不可以洗涼水澡，龜頭脫皮多考慮有感染的情況。
      指導意見：
      建議你注意衛生，必要時使用點消炎藥（避免使用過敏藥物），注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝白開水，自我調節，保持心情舒暢。
      
      以上是對“腎虛可以洗涼水澡嗎，龜頭脫皮怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好~腎虛的話~一般是可以進行洗澡的~這個一般是不受影響的
      指導意見：
      鬼頭脫皮的話~主要是有炎癥感染或者是真菌感染引起的~需要去查查就診男科
      

      病情分析：
      你好，腎虛應戒涼的，堅持每天鍛煉半個小時，養成好的生活作息規律，別縱欲手淫
      指導意見：
      龜頭脫皮有兩種情況，第一是皮脂分泌腺過于旺盛，也有可能是龜頭炎引起的，注意局部的衛生清潔