玩了電腦一年多每天玩十幾小時現在人也疲勞視力下降也
男 | 16歲 2018-07-13 17:36:29
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健康咨詢描述： 玩了電腦一年多每天玩十幾小時現在人也疲勞視力下降也變懶了人住東西覺得有點暈暈的有什么方法能恢復精神大腦也有什么辦法恢復精神
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醫生回復區
2018-07-13 17:43:31 我要投訴
首先看下視疲勞的原因。覺得首先需要的就是增加戶外，盡量在戶外多呆一帶，適當的運動，減少近距離的電子產品使用。若有屈光不正需要矯正就建議配鏡，若有過度用眼及電子產品使用就注意休息，若有瞼板腺功能障礙干眼就局部濕熱敷加按摩適當補充人工淚液。
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