您好，很高興為你回答問題。輕度抑郁，輕度焦慮的癥狀，主要是對什么事不感興趣，失眠。看到什么東西都不順眼。容易生氣發脾氣。心悸，不安。
      

      你好，輕度抑郁伴焦慮以持續的心情低落為主要特征。心情沮喪，郁悶，對生活中的事缺乏興趣，認為自己不夠好，沒有價值，自責自罪，不愿與人主動交往等。
      

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和病情，輕微抑郁癥患者有情緒下降，興趣下降，不思飲食，對平時日常生活缺乏信心，容易疲勞，睡眠障礙以及記憶力減退等，每個患者出現的癥狀有不同程度差別。
      
      以上是對“輕度抑郁或者輕微抑郁伴隨焦慮是什么樣的。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你目前的情況就讓我感覺到你有一些輕度的焦慮，心理的問題都是與別人的關系發生了問題，因為處理關系不當導致自己出現的心理困惑，所以所有輕度的心理問題通過心理咨詢一般會獲得非常好的效果。