指導意見：
      你好，以上是屬于保健品安神助眠的藥物和維生素，服用二粒是不影響的，可以服用的，另外有睡眠不好最好吃維生素B1效果比較好一點的。
      

      你好，目前這種情況的話，單獨的吃這種藥物可能效果不是很明顯的，目前這種情況也是按照藥物的說明書進行服用，盡量還是不要吃太多一般情況下，只溶性的維生素也沒關系。