你好，根據你的描述，考慮可能是有神經衰弱。建議服用谷維素和維生素b族及安神補腦液進行調理。注意休息放松心情，合理安排好休息和學習時間，多參加戶外運動，多和朋友溝通交流。每晚睡前用溫水泡腳，睡前喝杯熱牛奶。可促進睡眠。日常注意加強體育鍛煉，提高機體免疫力。
      

      病情分析：
      根據你說的情況懷疑是因為氣血不足導致的失眠，可以服用一些安神補腦液進行治療。
      指導意見：
      建議你平時盡量在十點半之前上床睡覺，睡前喝一杯牛奶來幫助睡眠質量就好。必要的話在當地醫院中醫科進行中藥調理治療就好。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，因此全身乏力，頭暈，頭疼等
      指導意見：
      建議給以補氣血，養血藥物如八珍顆粒，安神補腦液治療，并低鹽低脂飲食，勿勞累
      
      以上是對“生活習慣很好，有時候白天不想什么事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      兩年了沒有去檢查和治療嗎？從中醫角度考慮多為心脾兩虛或陰虛火旺。
      指導意見：
      因網絡咨詢有局限性，還需要看一看舌象，把把脈，這樣才能做出診斷，明確診斷后再用藥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您所說癥狀，您屬于亞健康狀態，您是否現在思想壓力很大呢，有時候容易緊張焦慮？
      指導意見：
      建議您，再詳細把癥狀給我說一下，不要有過多的思想壓力，睡前不要看刺激的東西，吃辛辣刺激飲食。頭痛可服用正天丸。