病情分析：
      你好，乳房發育，乳腺增生都可以引起疼痛的，乳房發育的可能性比較大
      指導意見：
      建議平時盡量不要生氣上火，多運動鍛煉身體就可以，不需要服用藥物來治療的
      

      你好，乳房里有硬塊，蹦蹦跳跳時，用手捏時疼痛，從乳頭上按下去時，有疼痛感，結合你的年齡，考慮乳腺增生可能性大。可到相關科室就診。
      

      您好，根據您提供的病史，建議您到正規醫院就診，通過乳腺B超檢查排查乳腺疾病，明確診斷后，再進行相應處理，祝您早日恢復健康。
      
      以上是對“胸部疼痛，不是很疼，乳房里有硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！這種情況考慮是生理性的乳腺增生，尤其是月經來潮前疼痛和乳房內硬塊可能會更明顯些，建議佩戴合適的胸罩，月經來潮前后避免劇烈運動，當然了抽時間做一個乳腺彩超檢查排除乳房纖維腺瘤也是好的。
      

      病情分析：
      你好，這種癥狀大多和月經前期乳腺組織增生引起的不適。
      指導意見：
      平時要清淡飲食，避免高糖高熱量食物，適當運動，可以檢查乳腺的彩超明確病因。