很高興回答您的問題，根據您提供的片子資料，分析您的情況，要避免走路太多，要注意穿合適的鞋子，可以熱水泡腳，促進局部的血液循環，也可以使用云南白藥噴霧劑外用，口服布洛芬緩釋片，效果也比較好。
      

      根據你描述的情況考慮是足肌腱炎引起的，與鞋子不當、外傷有關。建議可以吃點活血化瘀的藥進行對癥治療，鞋子要選擇舒適的平底鞋，每天晚上堅持用溫水泡腳。
      

      病情分析：
      您好，很高興你回答，根據您的描述，考慮是你走路有點多導致的。
      指導意見：
      建議最近這段時間要多休息一下。休息的時候注意抬高患肢，促進血液循環，減輕水腫。如果水腫厲害，建議你去醫院骨科就診。
      
      以上是對“一個星期了左腳心疼，這兩天左腳心疼的小腿里側有點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！